Ar grūbu tabulē pildīts lasis

Ar grūbu tabulē pildīts lasis

  • Sarežģītība
  • Personas
  • Izmaksas
  • Sagatavošana
  • Gatavošana
  • Kopējais laiks

Sastāvdaļas:

  • 1 maza laša fileja (ar ādu, bez zvīņām), apmēram 1 kg
  • pārtikas aukla

Grūbu tabulē

  • 300 g vārītu grūbu
  • garšaugi (pētersīļi, dilles, baziliks, piparmētras, raudene)
  • 200 g ciedru riekstu
  • 100 g saulē kaltētu tomātu
  • olīveļļa
  • 1 citrons
  • 2 ēd. k. citrona sulas
  • melnie pipari

Apelsīnu mērce

  • 500 ml svaigi spiestas apelsīnu sulas
  • 3 zvaigžņu anīsi
  • 300 g sviesta

Lai grūbas izdotos irdenas, tās pirms vārīšanas  izmērcē un notecini. Vislabāk lasi iegādājies tirgū, kur vari izvēlēties tieši tādu izmēru, kāds tev nepieciešams, un palūgt arī, lai notīra zvīņas, jo nav nemaz tik viegli iegādāties lasi bez zvīņām. Šis ir ēdiens, kurā apvienojas gan pamatēdiens, gan piedevas.

Pagatavošana:

  1. Sakarsē krāsni 180 grādus karstu un liec grauzdēties ciedru riekstus. Izņem un nedaudz atdzesē.
  2. Smalki sakapā zaļumus, sagriez mazos gabaliņos tomātus. Bļodā sajauc grūbas, ciedru riekstus, tomātus, olīveļļu, citronu sulu un piparus.
  3. Lasi atgriez vaļā kā kabatiņu, piepildi ar grūbām, pārliec ar apelsīnu vai citronu šķēlēm, aizsien ciet, liec uz cepamā papīra un cep krāsnī 180 grādos 20–30 minūtes (atkarībā no laša lieluma).
  4. Pasniedz ar siltu apelsīnu mērci. Pāri palikušo grūbu tabulē pasniedz kā piedevu.
  5. Mērce. Apelsīnu sulu vāri kopā ar anīsu, līdz novārījusies vismaz uz pusi. Pakāpeniski ieputo iekšā sviestu, līdz sabiezē.

Recepte: Dace Tomsone

Komentāri

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti portāla lietotāji.

Citas receptes no sadaļas "Graudaugi"

Pavasara grūbu putra

"Četru Sezonu Virtuve"

Grūbām ir tā priekšrocība, ka tās ir viegli pagatavot visa gada garumā, jo tās sader ar daudziem produktiem. Šoreiz ar pavasarīgiem – topinambūru, ķirbi,...

Vairāk

Receptes bilde

Pannā cepts tītars ar kuskusu

Pavasarī kuskuss ir ļoti iedvesmojošs un barojošs, uzturvērtībām pilns ēdiens. Tas ir viegli pagatavojams un sātīgs. Tā kā pavasarī ir vismazāk svaigu...

Vairāk

Receptes bilde

Risoto ar radikjo un čorizo

Risoto ir garšīgs arī bez piedevām, tomēr interesantāks vienmēr ir tāds, kuram pievienotas piedevas. Šādi raibi risoto ir tipiski Sicīlijas virtuvei....

Vairāk

Receptes bilde

Citronu risoto

Citronu risoto ir viens no ziemas ēdieniem, kad organismam ik pa laikam gribas ko skābenu, tomēr krēmīgu un tik sildošu. Pagatavo, un, ja vien tev patīk just...

Vairāk

Receptes bilde

Riekstu ķirbja risoto ar kaņepju sēklām

"Četru Sezonu Virtuve"

Risoto, klasiskam itāļu ēdienam, svarīgi izmantot Arborio vai Carnaroli rīsus. Tikai tad izdosies īsts risoto, nevis, ja izmantosi jasmīnu, tvaicētos vai basmati...

Vairāk

Receptes bilde

Gruboto – risoto no grūbām

Risoto no speciālajiem Arborio vai Carnaroli rīsiem Itālijā ir ierasts ikdienas ēdiens jau kopš seniem laikiem. Tā kā pie mums rīsi neaug, bet grūbas gan, tad...

Vairāk

Receptes bilde

Rudens dārzeņu risotto ar ceptu mencu

"Četru Sezonu Virtuve"

Lai gan risotto rīsi mums vēl ir gana nepierasti, nu jau tie pieejami daudzos lielveikalos. Lai sanāktu labs risotto noteikti izmanto īstos Arborio rīsus un ar...

Vairāk

Receptes bilde

Risoto ar baravikām

Risoto ir lielisks rudens un ziemas ēdiens, kas ne tikai „silda” un ir garšīgs, bet arī satur daudz uzturam nepieciešamo vielu un ar savu aromātu piepilda visu...

Vairāk

Seko mums:
Draugiem | Twitter | Facebook

Kur paēst DELFI

Strausa gaļa

Paldies, Daiga!

Varbūt var kādu recepti sagaidīt arī no ,,Četrām...

Ilona Munde 29.04.2013. 12:48

Strausa gaļa

Es šeit atradu - http://bonappetit.lv/lat/galas-edieni/item/strausa-galas-kebabi un...

Daiga 29.04.2013. 12:06

Restorāns ar bērniem

Sveika, Marta! Iesaku jums šādu vietu:...

Liene 07.04.2013. 00:03

Strausa gaļa

Labdien!

Varbūt kāds varētu padalīties ar pārbaudītām strausa gaļas...

Ilona Munde 24.03.2013. 17:11

Ziņas

Zemnieki ienāk lielveikalos – klātienē prezentēs jaunā zīmola PATS sierus 21.05.13

Šīs nedēļas nogalē Rīgā un daudzās Latvijas pilsētās piensaimnieki aicina siera gardēžus apmeklēt jaunā zīmola PATS sieru degustācijas, lai klātienē novērtētu 600 Latvijas zemnieku saimniecību izlolotos Krievijas un Holandes sieru veidus.

Aptauja: Latvijas iedzīvotāju iecienītākais piena produkts ir siers 21.05.13

Kā liecina lielveikalu tīkla „Maxima” veiktā aptauja, Latvijas iedzīvotāji no visiem piena produktiem visvairāk iecienījuši tieši sieru – to kā vienu no iemīļotākajiem piena produktiem nosaukuši 61% aptaujāto.

Par 2013. gada labāko vīnzini Latvijā kļuvis Ronalds Pētersons 17.05.13

8. Latvijas Vīnziņu jeb someljeru konkursa fināls šogad notika viesnīcā „ Radisson Blu Ridzene Hotel”. Visi dalībnieki sacentās teorētiskajās zināšanās un vīna dekantēšanā, savukārt...

Aizvērt

Manas ČetrasSezonas.lv

Apstiprināt

Kāpēc kļūt par reģistrētu lietotāju?

Kļūstot par reģistrētu lietotāju Tu vari:

  • veidot savu iecienītāko recepšu lapu
  • komentēt rakstus
  • saņemt jaunumus uz e-pastu
  • piedalīties konkursos